薄荷糖不仅有薄荷的清凉，还有糖果的甜味，很多人有事没事都喜欢吃口薄荷糖。此外，吃一口薄荷糖可以提神和消除口臭，但是因为薄荷糖很小，如果不小心的话，就会吃很多。
薄荷糖吃多了会导致血糖升高。薄荷糖虽然含糖量低，但一次性食用过多就容易导致血糖升高，从而引发高血糖。而且薄荷糖吃多了还会导致发胖，因为糖是肥胖的主要原因。如果过多地食用薄荷糖，运动量又少的话，就会容易造成肥胖。
薄荷糖吃多了还会损伤到口腔组织。由于薄荷糖中的薄荷对于口腔粘膜有刺激作用，如果长时间且大量地吃薄荷糖，就会反复刺激口腔粘膜，从而导致口腔粘膜出现角化层增厚的现象，造成细菌侵入，以至于出现口腔粘膜溃疡。
总的来说，薄荷糖吃多了会导致孕妇血糖升高、导致发胖、损害口腔组织，所以大家在吃薄荷糖的时候一定要学会适可而止，不要一次性吃太多。而且大家吃薄荷糖时不要与啤酒或者是碳酸饮料一起食用，不然很容易出现胃胀或二氧化碳中毒的情况。
1.孕妇可以吃薄荷糖，但是不能大量食用，在上火时偶尔食用一两颗影响不大。
2.薄荷成分对胎儿有一定的威胁，尤其是在孕早期，胎儿对外界的刺激比较敏感，因此，孕早期不要食用薄荷糖。
3.孕期多食用蔬菜水果，它们去火功效比薄荷糖好很多，主要是安全，孕期不轻易食用薄荷糖。
影响胎儿生长发育
薄荷糖中含有薄荷中的刺激性成分，尤其是带有的凉凉刺激性的薄荷、樟脑、桉叶油，这几种成分都是属于能通过胎盘屏障的物质，过多的食用会影响胎儿的正常生长发育，严重时还可引起畸形。
引起妊娠糖尿病
孕妇在孕后期胎儿发育较完善，对外界刺激的成熟能力得到了增强，部分孕妇在这阶段对饮食的要求没有以前那么严格，有的甚至开始大量食用薄荷糖，薄荷糖虽有清热去火的作用，但是毕竟也属于糖类的一种，含有大量的糖分，食用过多可引起肥胖和妊娠糖尿病。
引起口腔疾病
薄荷糖中含有很多对口腔存在刺激的成分，在食用过多是可引起口腔黏膜增厚，适合口腔内菌群生长繁殖，并且这种糖长期食用还会降低人的味觉功能，影响孕妇食欲。
