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洋葱吃多了好不好

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

洋葱是生活中很常见的一种食物,因其美味,深受很多人的喜欢,那么洋葱吃多了好不好?下面,食品招商网小编就为大家详细介绍一下洋葱吃多了好不好

洋葱吃多了好不好

不好。

洋葱虽然是一种很健康的蔬菜,对于人体有很多的好处,但是因为洋葱本身属于味道较重的刺激性食物,如果多吃洋葱会刺激胃部黏膜,引起胃酸过多,导致消化不良等症状,你可以服用一些健胃消食片,这段时间建议吃一些比较清淡的食物,减少胃部的压力。

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