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孕妇可以吃牛蛙吗(孕妇能吃牛蛙吗)

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

孕妇能吃牛蛙吗

孕妇能吃。孕妇可以吃牛蛙,但是干锅容易上火,所以不建议吃干锅类牛蛙。

孕妇吃牛蛙的好处

牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。

牛蛙还有滋补**的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。

牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴**,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。

孕妇吃牛蛙需注意

孕妇可以吃牛蛙,但是干锅容易上火,所以不建议吃干锅类牛蛙。牛蛙在泥土里冬眠,历时半年多,苏醒后其体内带有多种**、细菌,对胎儿不利,所以切忌煮熟了才可食用。如果外出就餐,则应注意食品卫生安全,选择有合格经营证的餐馆。

牛蛙食用技巧

建议在菜市让人把活牛蛙处理好,回家冲洗切块。可以和蒜头辣椒、葱段酱油一起炒,也可以做成辣的泡椒牛蛙和牛蛙粥。

特别提示:牛蛙和田鸡有区别,田鸡是青蛙,是益虫,牛蛙是人工养殖的洋青蛙。

牛蛙适合人群

一般人皆可食用。

胃弱或胃酸过多的患者*宜吃蛙肉。

孕妇能吃牛蛙吗?针对这个问题,大家应该没有疑问了吧?有一种用牛蛙的做的干锅,孕妇*好不要吃,因此吃干锅容易上火,怀孕期间还是少吃为好。


TAGS:牛蛙 孕妇 能吃
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