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  • 芋头热量高吗芋头的热量81大卡/100克。是一种比红薯热量还要低的跟块类食物。主要成分是碳水化合物(淀粉),因此可以被归纳在主食类里。减肥期...[详细]

  • 孕妇便秘能吃石榴吗孕妇便秘还是别吃石榴了。石榴的糖分比较多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食。硬籽石榴含有大量的木质素,虽然...[详细]

  • 花椰菜和西兰花的区别1、两种菜花的营养都很丰富,富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。但西兰花在某些营养成分上又高于...[详细]