材料
芸豆
做法
1.芸豆浸泡**
2.剥去皮
3.留下豆
4.高压锅装足够的水和适量的冰糖和芸豆一块煲
5.上汽后转小火20分钟,哈,一开锅盖,全烂了
6.小潺懒得洗锅,直接在高压锅里把水份煮干,不要煮得太干,放晾后就成这样了,很细腻,完全不用过筛
7.用饼干模做的心形白豆沙
8.把煮晾凉的白豆沙分成小份
主料:芸豆(300g)九制陈皮(50g)番茄干(10个)
辅料:冰糖蜂蜜
做法
1、准备好原料。
2、芸豆洗净后,在凉水里浸泡24小时。
3、番茄干,陈皮浸泡10分钟。
4、砂锅中,加入适量的水,倒入芸豆煮开,转小煮40分钟。
5、放入陈皮,煮至芸豆绵软。
6、再放入番茄干、冰糖续煮20分钟。
7、取出来放凉即可,加一勺蜂蜜,搅拌均匀后,盛入带盖的容器内,冰箱冷藏后,口味更佳。
1、白芸豆用水浸泡**
2、番茄干浸泡20分钟
3、红茶放入茶包中
4、将泡好的芸豆倒入砂锅中
5、放入红茶包
6、放入番茄干,大火煮开,转小火煮至芸豆绵软,放入冰糖煮化出锅
7、放凉后,放入冰箱冷藏一小时后取出,拌入蜂蜜即可享用了。
以上就是小编为大家介绍的几种白芸豆的做法,你学会了吗。白芸豆抗衰老、**、利尿、**、提神消疲、生津清热、**杀菌、强壮骨骼、养胃护胃等诸多妙用,大家可以多吃白芸豆,已达到强身健体的作用。