苦瓜和辣椒能一起炒。
辣椒炒苦瓜所属一款美食,主要原料有辣椒(青,尖),苦瓜等,这道菜非常美味。
辣椒的营养比较丰富,尤其是维生素C的含量很高,在蔬菜中名称前茅,100克辣椒中就含维生素cl05毫克,辣椒还有重要的药用价值。
吃饭不香,饭量减少时,在菜里放上一些辣椒,就能改善食欲,增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服,可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝,又能**风寒感冒;对于兼有消化不良的病人,尤为适宜。
主料:苦瓜200克,青椒100克
调料:盐3克,味精2克,植物油30克
制作:
1.苦瓜切去两端,对剖成两半,挖去内部瓜瓤,洗净,斜着把苦瓜切成薄片;青椒去蒂洗净,切成丝。
2.锅放在旺火上,不放油,分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒,煸去原料的大部分水分后倒出;
3.锅内重新加油,烧至六成热时,同时放入煸干水气的苦瓜和青椒炒匀,再加入精盐、味精,炒匀装盘即可。
辣椒炒不苦瓜会胖。
而苦瓜是一剂良药。苦瓜以根、茎、叶、花、果实和种子供药用,性寒,味苦,入心、脾、胃经,清暑涤热,明目**。据《随息居饮食谱》记载,苦瓜“青则苦寒涤热,明目清心,熟则养血滋肝,润脾补肾”。《生生编》记载,苦瓜能“除邪热,解劳乏,清心明目,益气**”。《本草纲目》记载,苦瓜“清心明目,益气解热”。
苦瓜和辣椒能一起炒吗?辣椒炒苦瓜的做法是怎样的呢?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。