能够立即喝。
从食材的成份上看来，青柠檬中带有丰富多彩的碳水化合物化合物、柠檬酸钠、苹果酸、维他命C、维生素b21、维生素b22及其钙、铁、磷等矿物原素，并且水份成分也非常丰富，一般榨出柠檬水后是能够立即喝的，但是青柠檬的怪味较为浓，可能有的人立即喝会较为无法接纳。
老冰糖、纯蜂蜜。
老冰糖和纯蜂蜜中的糖原物质丰富多彩，并且糖度也较为高，在柠檬水内添加老冰糖或者纯蜂蜜，能够消除青柠檬的怪味，改进柠檬水的口味，让柠檬水更合乎大家的服用口味。
青柠檬能推动胃中蛋白质溶解酶的代谢，加速肠胃肠蠕动，协助食材在身体的消化。
柠檬水中带有丰富多彩的维他命C，这类物质能够抑止色氨酸酶的活性，消除皮肤中的色素，有一定的美白皮肤功效，常常喝柠檬水能够养颜美容的哦!
青柠檬中的柠檬酸钠可与身体的钠离子融合产生一种可溶的物质，能够阻拦或缓解钠离子参加血液凝结，对防止高血压和心肌梗死有一定的功效。
青柠檬中的有机化学酸性物质成分丰富多彩，在一定水平上能够提升胃酸的代谢，有一定的健脾开胃功效，合适食欲不大好或食欲不佳的群体服用。
青柠檬中维生素C的成分丰富多彩，能够合理的抵御流行**冒病原菌，对流行感冒具有一定的预防功效。
柠檬水香味怡人，闻着青柠檬香在一定水平上能够让**绪高涨，并且青柠檬中的怪味较为深厚，有一定的醒神功效，合适在疲惫的下午喝一杯。
原材料：新鮮青柠檬1个、适当凉白开水、纯蜂蜜或老冰糖、果汁机、水杯、汤勺。
作法：
1、将新鮮青柠檬用盐手洗干净，随后除去首尾两一部分，切成片，削皮，去籽，只留出瓜瓤。
2、将青柠檬瓜瓤放进果汁机内，添加适量的凉白开水，开展打汁。
3、随后倒进杯里，放进纯蜂蜜或老冰糖，搅拌均匀后，正宗的柠檬水就搞好啦!
