橘子皮也叫茯苓，是一味药食同源的中草药材，其温性，味辛、苦，入肺、脾经，能调合肠胃（胃寒），化滞导滞，促进消化，呕吐，腹胀，便秘，还能补阴润肺**，**化痰。
今日就给大伙儿强烈推荐2款橘子皮健康养生的方式，给你停不下来！
女士由于体系的原因，非常容易阴盛阳衰，凉气进入身体，产生寒湿体质，不但伤害女士的身心健康，也是会加速女士的衰退，让女士痛苦不堪。今日就教大伙儿怎样用橘子皮去除湿寒！
*先用二块布做一个小挎包，里边安上橘子皮（*好新鮮的），随后临睡前将小挎包放到肚脐眼之中，并固定不动好（谨记不必过紧），那样橘子皮的辛温之气就能够根据肚脐眼进到身体，温经通络，去除湿寒，坚持不懈10~20天，实际效果比较突出。并且可以调养肠胃，促进消化，通肠胃，排内**哦，益处多多，给你愈来愈身心健康，愈来愈好看！促进消化：秋天到来，大家肠胃作用变弱，此刻就非常容易出現一些消化不良的病症，这一情况下何不试一下在用乳橘子皮敷在肚脐眼里，能够合理自然地理气促进消化，坚持不懈十几天，实际效果会给你觉得意外惊喜。
除此之外，用橘子皮和梨子一起熬汤喝，能够补阴润肺**，**化痰哦，喜爱的盆友能够去试着一下！
