葱根生姜水可能很多人讨厌它的味儿，可是喝葱根生姜水对我们的人体确是有很多益处的，接下去就实际讨论一下。
连须葱根、姜片、老红糖适当，水煎服。或葱根5根与淡豆豉10克，水煎服。也可以用葱根复根，捣碎取汁滴鼻。每天一次，每一次几滴。
葱根一小把剁碎放水煎汤，以其蒸汽熏鼻。或将葱根捣碎取汁，渗入于药棉内，将棉球塞人鼻孔。
着凉造成的咳嗽，连须葱根一根，梨一个，白砂糖30克，水煎，吃葱、吃梨、喝粥。
葱根一段，食用碱25克，共捣碎敷肚脐眼。或葱根剁碎，加相等食用盐炒热后，用挎包好，热熨肚脐眼和下腹，冷后炒热再熨。每天一次。
葱根倒成粘稠，加食用盐少量涂覆伤处。或将葱根割开，以光滑的横切面轻轻地擦洗冻疮伤处。每日多次。
葱根倒成泥，用沙布包好，轻轻地敲打头发，直至汁液匀称敷在头发和秀发上。数小时后洗去，就可以将头皮屑随便地清洗。
葱根生姜水是用小葱的葱根和姜片熬成的水。
这一聚瑞葱根具备出汗补虚的功效，能够用以感冒头痛，鼻塞；而姜片具备出汗补虚、温中断呕的功效，二者相互配合，能够提高出汗的功能。红糖的好处取决于“温而补之，温而通之，温而散之“，也就是我们别名的清补。三者同用，能够彭中散寒，合理医治伤寒感冒。
作为不可或缺的调味料，姜片中常含的姜辣素和二**庚烷类化合物的构造均具备较强的抗氧化性和降低胆固醇功效；吃姜还能延缓衰老，老人常吃生姜能除“老年斑”。
