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苹果热量高吗

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

比较喜欢吃苹果,想知道苹果热量高吗?吃多了会不会上火

wk9937:

很高兴的回答你的问题,让我告诉你苹果热量高吗。 其实苹果的热量不是特别高,而且它营养是相对比较均衡,而且它富含丰富的果酸,多吃苹果的话会对身体特别的好,包括苹果含的脂肪,碳水化合物以及糖分都是比较少,所以吃多了的话也不会胖。

cinny7:

这位朋友你好,苹果热量高吗这个问题简直就是体现出你没有生活常识,苹果的热量都不是特别的高,且它含的营养成分都比较均衡,多了会对你的身体好,建议你每天吃一到两个苹果,有句话是这么说的,一天一苹果医生远离我。所以多吃苹果也是不会胖的哟。


TAGS:热量 苹果
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