全麦面包的热量的热量是多少？适合减肥的时候穿吃吗
任娟9:
全麦面包的热量大概是每100克250大***为全麦面包是用麦皮制作的面包，所以味道很鲜美，但是相对于其他面包的话，热量可能会比较高，但是呢，它里面有大量的纤维，有利于消化促进肠胃的蠕动，还有抗氧化的作用，所以也挺适合减肥人群吃的呢.
大杨杨儿58:
全麦面包的热量大概是每100克246大卡，相对于其他面包的话，是比较高热量的面包呢，但是减肥的话，可以适当吃一些全麦面包，因为全麦面包可以有效地促进肠道蠕动，易于消化，所以在减肥期间吃一点酸奶和全麦面包也是相当不错的选择哟.
