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减肥蔬菜汁的配方大全(减肥蔬菜汁的做法)

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

作法:

西红柿苹果汁(西红柿,苹果,柠檬水,乳酸饮料)

原材料:西红柿250克,苹果150克,柠檬水、乳酸饮料

制作方法:

1、苹果削皮核切片,西红柿切片,一起放人果汁机中榨成汁,倒进杯里。

2、杯里添加柠檬水、乳酸饮料,搅拌,多方面装饰设计就可以。

卢荟纯蜂蜜汁(卢荟,纯蜂蜜,柠檬水,水)

原材料:卢荟250克,纯蜂蜜30克、柠檬水

制作方法:将卢荟清洗削皮,切割成段。卢荟放进果汁机中,榨出鲜汁,再添加积安堂洋槐花蜂蜜和柠檬水,搅拌就可以。

综合性蔬果汁

调料:莴笋25克,小白菜25克,包心菜30克,香莱20克,青柠檬70克,苹果60克,黄豆面粉15

克,脱脂奶5克,纯蜂蜜15mg,凉白开水30ml。

做法:将苹果削皮、核,随后切割成一小块。青柠檬切片后削皮及核。将莴笋、小白菜、香莱和包心菜清洗,剁碎。将所述原材料先后放入捣烂机,引入凉白开水,搅拌关分钝。随后添加黄豆面粉。随后添加黄豆面粉、脱脂奶、积安堂纯蜂蜜再次搅拌匀称,取其汁预留。

?以上详细介绍的便是减肥蔬菜汁的作法,一种营养搭配,又安全健康的减肥瘦身健康饮品。仍在被肥胖症问题所困惑的大家,大家仍在迟疑吗?赶紧行動吧,不容错过了让自身变美丽的机遇。根据之前详细介绍的操作步骤,一杯新鮮爽口又含有营养成分的蔬果汁边被你所享有。以上便是减肥果蔬汁的方式。


TAGS:蔬菜汁 减肥 配方 做法 大全
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