并且古时候，一般全是讲鸡脚汤做为一种养生药膳来服用，进而也证实了它针对身体的调养实际效果，但是由于如今很多人也没有喝过鸡脚汤。
大枣鸡脚花生汤:
体质虚弱，血气不足，常常精神疲倦，腰脚酸痛乏力，可常饮大枣花生仁鸡脚汤。尤其是给老人喝*合适但是了，女性喝也非常好，由于胶原纤维丰富多彩对皮肤白:)
原材料：
花生仁5两(我没精确的称，大概用手抓个三把浓浓的)
大枣12粒
鸡爪12只
茯苓1一小块
水8碗(可依状况掂量)
1.鸡爪斩去爪尖并焯水，可在水中加几块姜除腥，水滚一会儿后捞出洗干净，预留
2.大枣清洗并削皮
3.茯苓泡软后去瓢，(便是用汤勺刮掉茯苓里面白色部分)
4.花生仁洗干净并把全部原材料放进石锅，再加适当的水(约八碗水)
5.火灾滚后文火慢煲两小时，煲的半途忌开启盖子或放水唷以防让汤的口味不佳
两小时后.........出锅放盐调料
平菇鸡脚汤：
基本原材料鸡爪16只，平菇60克，马蹄子10个。
作法
(1)鸡爪清洗，斩去指甲，放进沸水中煮3分鐘，捞出低温河。
(2)平菇浸软，去蒂，清洗;马蹄子削皮，清洗，切两截。
(3)把鸡爪、马蹄子放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煲1.5钟头，放进平菇，再煲三十分钟，调料供用。
花旗参鸡脚汤：
具体方法：
1、提前准备原材料：鸡爪薏仁米、花旗参、红枣、猪瘦肉、花生仁、大豆、姜;
2、洗干净原材料，肉汆烫冲干净，一起加到开水中;
3、水滚后改文火煲2钟头(不用加其他调味品);
4、*终按自身的口感放盐就可以咯，我很喜欢喝淡的就少放盐。这汤味儿爽口清热**醒神，是滋补养生美容养颜的靓汤。
各种各样不一样鸡脚汤的作法您如今学会了沒有?需要向您表明的是，鸡脚汤在制做的情况下，配搭不一样的原材料能够具有不一样的作用，例如添加花旗参得话，就可以协助女士滋补养生肾虚，补血补气，因此您在制**脚汤的情况下，一定要依据自身的身体素质来挑选配搭的原材料。
