能。凤梨与菠萝不一样，菠萝蜜得用盐小水泡是由于带有的“菠萝蜜朊酶”会对口腔粘膜会导致刺激性，而菠萝这类物质的成分非常少，立即服用不容易对身体造成不良影响，因此无需盐小水泡也是能够服用的。但是，如果不嫌不便得话，还可以用盐小水泡一泡。
15分鐘-30分钟。菠萝中的糖份成分丰富多彩，长期用食盐水侵泡，易滋长病菌，服用后容易出現肚子疼的状况，一般来说，菠萝用食盐水侵泡15分鐘-30分钟就可以。
菠萝中的酸性物质成分丰富多彩，菠萝用食盐水侵泡，能够溶解菠萝中的酸性物质，越来越更甜，改进菠萝的服用口味。
****菠萝中的B胡萝卜素及维他命C能除去氧自由基，做到**的作用，菠萝中的阿拉伯胶与膳食纤维素，也可以减少癌症的发病率。防止骨质疏松菠萝中的柠檬酸钠和锰，能够推动优质蛋白质消化吸收，防止骨质疏松。防止心血管疾病菠萝中的蛋白质分解酶**化淤，推动血液循环系统，预防血栓，可防止心血管疾病。
1、不适合空肚服用。菠萝的酸性物质成分丰富多彩，空肚服用易刺激性胃肠，造成胃肠的不适感，建议餐后三十分钟服用为宜。
2、不适合高溫加温。菠萝中的维他命C成分丰富多彩，不耐热，用高溫加温会减少菠萝的营养成分。
3、不适合与海货、牛乳、生鸡蛋等高蛋白的食物同食。菠萝中的酸性物质成分丰富多彩，与蛋白融合易造成沉定，二者同食易出現消化不良。
4、菠萝的外果皮丁(皮削去后表层残余的小黑点)不适合服用，以防造成皮肤过敏状况，建议要削干净。
