介绍芳香可口。原材料主要材料:四季豆300克,
调味品:食用油40克,盐3克,白胡椒粉2克,鸡精1克,姜5克,小葱5克,豌豆淀粉3克
2.姜切割成大面积;
3.葱切发展段;
4.木薯淀粉放水适当调均匀成淀粉和面粉,预留;
5.锅放到灶火上,放进沸水烧开,放进四季豆绰水,待煮至断生时捞起来,滤掉水份;
6.在锅内添加食用油适当,放进生姜片、葱段炒出香味,添加素菜汤、四季豆烧造;
7.烧至四季豆完善软嫩时,拣出葱姜无需,再放进食盐、白胡椒粉、鸡精调料,*终用淀粉和面粉勾薄芡,出锅摆盘即成。
原材料主要材料:四季豆500克
辅材:食用油1汤勺、食用盐1勺、姜2片、蒜2瓣、生抽酱油1勺、白砂糖1勺子、味精少量
作法1、四季豆撕下豆油皮,随后撕成小标题。
2、锅中添加冷水,小量盐和四季豆煮沸绰水3分鐘后捞起来。
3、炒菜锅烧开,倒进适当食用油、生姜片、大蒜瓣、盐炒香。
4、将绰水后的四季豆放进锅中再次煸炒。
5、加入适当生抽酱油煸炒。
6、添加适量冷水煮沸,变为文火焖熟。
7、料汁收至1/3时,加入适当白砂糖煸炒匀称。
8、炒糖色后,加入适当味精,煸炒匀称后出锅摆盘。
介绍此菜颜色翠绿舒目,鲜美进味,爽脆利口。原材料主要材料:四季豆750克,
辅材:虾米音乐25克,
调味品:食用油50克,米酒20克,芝麻油20克,盐5克,白糖5克,鸡精4克,小葱5克,姜5克
作法1.将四季豆掐掉两边,并撕下边筋,再一斩为二;
2.清洗沥水后,放进高溫锅中内炸至翠绿并一些干瘪瘪时捞起来沥油;
3.原炒菜锅留少量底油加温,放进生姜沫、开洋末稍煸;
4.倒进四季豆煸炒数下,添加绍兴酒、食盐、糖、鸡精和二匙滋补汤;
5.略焖烧至进味,灶火收浓料汁,撒进葱段,添加香色拉油,翻拌后就可以出锅摆盘。