阳荷别名：白蘘荷、野姜、野毕拨等，属芭蕉目，姜科绿色植物。阳荷遍布四川、贵州省、广西省、湖北省、湖南省、江西省、广东省；生在绿荫下、溪水，海拔高度300-1900米。阳荷是天然的蔬菜水果、承受恶劣的环境磨练、性命极强，基本上无病害，压根不必应用化肥。阳荷带有多种多样碳水化合物、蛋白和丰富多彩的**纤维素，具备较高的功效与作用。有**化瘀调理月经、镇咳化痰、消肿祛毒、化滞健胃消食等作用，对**便秘、糖尿病有**，具备较高的功效与作用。能入菜，腌渍口味独佳，也可新鮮家常菜。
洋荷的营养成分较高，每100g嫩叶、花轴中含蛋白12.4g，人体脂肪2.2g，化学纤维28.1g，维他命C和维生素D共95.85g。地下茎口味似姜，根还能够当药。常常服用，具备增强体质，预防疾病除病之作用。
据《本草纲目》记述，阳荷不但可做为蔬菜水果服用，有**化瘀调理月经、镇咳化痰、消肿祛毒、化滞健胃消食等作用，对**便秘、糖尿病有**，具备较高的功效与作用。
阳荷不但可做为蔬菜水果服用，有**化瘀调理月经、镇咳化痰、消肿祛毒、化滞健胃消食等作用，对**便秘、糖尿病有**，具备较高的功效与作用。
阳荷带有多种多样碳水化合物、蛋白和丰富多彩的**纤维素，所含**纤维素還是一种不造成能源的含糖量营养元素，常常服用，有益于维持消化系统顺畅，保持一切正常的大便作用，可**便秘，化滞健胃消食，针对糖尿病有独特作用。
