猪皮冻是一种家常小炒,归属于四川菜,关键制做食物有猪肉皮、盐酥花生米等,以大骨汤、胡椒粉、食盐、鸡精、葱、姜片等调料,色、香、味、口味出众。猪皮冻有多种多样作法,每个作法口味和味儿都不尽相同,从电冰箱里取出后切割成一小块,依本人口感淋不一样的调味品,合适夏天服用。
食物提前准备
新鮮猪脚、大枣、枸杞子
制做流程
1、猪蹄洗干净之后先用热水烫一下,捞起来。
2、在锅内装半锅水,加一些大枣,枸杞子,小火慢炖一个小时。
3、等汤变淡**后,添加盐、味精、葱末就可以。
4、盛汤到碗里,趁着热喝过。
5、把猪脚捞出来,剥掉骨骼,皮和肉再次放回锅里跟剩余的汤煮一煮,捞出来装在直口的菜盘里,用保鲜袋套上,放进冰箱冷冻层。
15-20分钟后取下,猪脚猪皮冻早已搞好了,用水果刀切割成一小块,你也就能够吃完。
营养成分
猪脚含有胶原蛋**,而大枣养神补血补气。熬成的汤及其制成的猪皮冻,每星期要是吃一次,坚持不懈一段時间,就会有非常好的丰胸美乳和美肤实际效果,能够提升**丰满度和面部延展性,降低皱褶。培育出当然的好面色。
凉拌皮冻
食物提前准备
猪肉皮、葱、姜、米酒、蒜茸、盐、醋、芝麻油
制做流程
1皮肉放水里烧开
2刮净猪肉皮表层油渍,切细细的
3放冷水里加葱、姜、米酒火灾烧滚,改文火煮1个三十分钟
4捡出葱、姜,倒进器皿中制冷凝结
5切成片摆盘,蒜茸、盐、米醋、芝麻油、辣椒油调为汁浇上[1]
别的作法
清鲜猪皮冻
用500克猪肉皮切片,二两淮山药切末,再加十枚开洋(或虾干),小量姜、葱、盐,一斤水,熬煮约三十分钟后放进电冰箱制冷。这一款非常合适在夏天服用,从电冰箱里取出后切割成一小块,浇上柠檬水,吃起來特可口。
浆汁猪皮冻
这一款需要事前提前准备大骨汤,用500克猪肉皮切片,加一勺大骨汤,小量姜、葱、盐,一斤水,熬煮约三十分钟后放进电冰箱制冷。这一款味儿非常深厚,合适在秋天服用。