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秋葵不适宜什么人吃( 秋葵不适宜什么人吃)

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

患有肾结石的人群

秋葵中含有较多的**,结石的患者食用后,会加重结石的形成,因此结石患者*好不要吃,另外,没有肾结石的人在烹饪秋葵前也*好焯一下,减少**的量。

肠胃不佳人士

秋葵可凉拌食用,但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用,秋葵表面有小绒毛,这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃,如果本身肠胃功能就不好,造成损伤肠道,造成腹泻等肠胃反应。

腹泻人群

秋葵是凉性食物,性质偏寒,腹泻的人吃了秋葵,会刺激脾胃,造成肠蠕动加快,加深本身腹泻的症状,所以,平时有腹泻症状的人或者*近有腹泻症状的人就不要吃秋葵了。

脾胃虚寒人士

秋葵性寒,其中含有大量的寒气,食用之后会明显的增加体内的寒气,食用过多出现脾胃虚寒之症是*为常见的,因此,也会导致消化不良,拉肚子也很正常,尤其是胃肠功能不怎么好的人。


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