功效作用：合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。这样的一道茶品可以有缓解失眠的作用，对于缓解紧张和疲劳感觉有一定的好处，同时也可以有理气安神的作用，对于经常容易疲劳的人群来说效果是不错的呢。
搭配：
1.合欢花临床多与远志，郁金，酸枣仁，柏子仁等配伍，以养心解郁安神。亦可入甘麦大枣汤中应用。
2.临床宜与香椽，郁金，佛手，木香等同用，以舒肝解郁和胃。
3.临床可与菊花，黄芩，草决明等相配，以增清肝明目之力。
4.此外，合欢花可与牛膝，红花等药同用，可用于**腰脚疼痛或跌打伤痛者。
泡法：合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
长期服用合欢花茶，也是**的自疗。而患胸胁胀满，忧郁不解，失眠健忘的人，取合欢花9～15g，用沸水冲泡饮用，利用合欢花的舒郁，理气，安神功用，可以改善症状。合欢花茶可以有缓解失眠的作用，对于经常感觉到神经衰弱的人群来说是不错的选择。
合欢花茶的一些养生的功效以及搭配的方法你知道了吧，可以看出的是不同的搭配方法营养和保健的效果是不一样的呢，而且还可以缓解失眠多梦以抑郁的情况，大家可以试试这样的养生保健茶品哦。
