爆炒鱿鱼干作法食物：主要材料：干鱿鱼2只辅材：辣椒一个半;红萝卜1个;圆葱1个调味品：生抽;米酒;油耗;盐;鸡精鱿鱼干怎么做好吃爆炒鱿鱼干作...[详细]
金橘，别称金柑、金枣，果子含丰富多彩的维他命C和A，可防止黑色素沈淀、提高皮肤光泽度与延展性、缓解衰退、防止皮肤松驰生皱。金橘可防止血管变病...[详细]
做法1、把泡好的檽米（一斤上下）煮熟。我是用微波炉加热蒸的,较为方便，盖上高火六分钟，开过之后转低火再十五分钟，就熟透。2、趁着热把米放到干...[详细]
月饼的种类：广式月饼广为流传*广假如说月饼是令人怀恋的家乡味道，那麼广式月饼应该是*多的人怀恋的中秋月饼了。尽管始于广州市，但广式月饼已时兴...[详细]
?烧腊是一种美味可口的汉人传统式特色美食，归属于粤特色菜。它包含烧鹅、乳鸽、乳猪、叉烧肉及其一些卤汁菜品。烧腊实际上分成“烧”和“腊”二种，...[详细]
东瓜红小豆煲生鱼汤原材料：红小豆60克、东瓜750克、生鱼2条、瘦猪肉150克、姜片3片。作法：1、红小豆清洗，东瓜清洗，连皮切，生鱼清洗，...[详细]
豉汁排骨的作法需要的原材料：猪排骨500克，水豆豉几汤匙，葱姜蒜姜少量，盐，油，柱侯酱，糖，水淀粉。作法：1、将猪排骨清洗切均匀块（可在商场...[详细]
芦根的功效与作用芦根味甘，寒性，入肺、肝胆经。其味甘多液，善补阴润肺，上可化痰放脓、清热**透疹，中可清胃热、生津解渴，下可通便传热下滑。《...[详细]
椒麻鸡的作法作法一食物提前准备开膛破肚椒麻鸡椒麻鸡嫩鸡一只（约500克），麻椒3克，大葱10克，葱姜各10克，米酒10克，盐2克，生抽10克...[详细]
1、蛋白蛋白是性命的基本。人的肌肉、内脏**、血液、皮肤、头发和手指甲等，全是由蛋白质组成。蛋白也是身体发热量的来源于之一，每1克蛋白在身体...[详细]
?苞米中带有丰富多彩的不饱和脂肪，尤其是脂肪酸的成分达到60%以上，它和玉米胚芽粕中的维生素E协同效应，可减少血液胆固醇浓度值并避免其堆积于...[详细]
新鮮水果茶的做法：综合性水果茶原材料：菠萝蜜原汁200g、柠檬原汁一匙、柳叮原汁一匙多一点、黄金百香果原汁一匙、苹果原汁少量、糖适当、绿茶一...[详细]
云南省傣族竹筒饭是融糥米香、清竹香于一体，是色香味俱全出众、*具民族风格的口味食品。是云南民族特色美食中较为有象征性的美食特色，关键时兴于西...[详细]
周一一日三餐菜谱早饭豆桨1杯、肉菜蒸包100克～200克、橘子1个午饭宫爆鸡丁芹菜豆腐皮蘑菇蛋汤馍馍晚饭清炖排骨冬瓜小白菜粉丝柿椒炒蛋赤小豆...[详细]
