捻子开白色的花，未熟时是青绿色的，完善后变为紫红色或紫黑。适合服用的色调是紫红色或紫黑，由于未熟的捻子有收敛性治腹泻的功效，很有可能会造成你出現大便干硬、便秘等问题。完善的捻子有淡淡的芳香，味香甜，果子里边的幼崽和芯微苦味。
捻子能冶疗腹痛腹泻等急性肠炎。捻子和番石榴结构有点儿类似，果子里边都一些幼崽，并且都是有收敛性治腹泻的功效。因而，遇到消化不良和肠胃炎，能够适度吃些山捻子，有益于减轻腹痛和腹泻的症状。
捻子有黑发作用，能减轻头发枯黄、掉下来的状况。头发的身心健康在一定水平上与肾脏功能相关，而捻子与黑豆、黑豆、黑芝麻粉一样有补阴健肾的养生保健的功效，因而能使秀发越来越顺滑。头发干枯毛躁变黄开衩者，何不试一下山捻子。
捻子能够用于泡药酒，色调非常好。把捻子蒸后晾干，添加高度酒，便是捻子酒了。也有些人把捻子九蒸九晒后再浸酒。捻子酒有很强劲的作用，能舒筋**，补气补血，养颜美容，**养胎，很合适这些肾脏功能衰退者、孕妇、气血两虚者、病后气血虚者食用。
山捻子的叶片也有**的功效哦。如果在山顶一不小心被哪些东西割破了血，能够顺手摘些捻嫩叶用石块锤烂，立即敷在创口上，一会儿血就缓解了。止血的方法就那么简易！
山捻子因为能收敛性治腹泻，便秘病人不应多食，不然会加剧便秘症状。并且要留意的是，山捻子是有一定的滋补养生功效的，不应多食，且高血压者一定要慎吃哦！
