1、补虚强体，提供营养:经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。
2、**杀菌，养护皮肤:桃核仁有直接的抑菌**作用。据临床报道，将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏，**皮炎、湿疹，有效率可达100%。核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，保持人体活力。胡桃仁可以有润肤的作用，对于保护肌肤有一定的好处，同时也可以有杀菌**的作用。
3、****:实验证明，核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有**作用。核桃技对多种肿瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴**等都有一定的**作用。此外，核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。胡桃仁可以有**的作用，对于镇痛提高抵抗力有帮助。
4、健脑防老:核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。胡桃仁可以有滋养脑细胞的作用，对于健脑抗衰有帮助。
胡桃仁的保健功效以及作用，小编介绍了相关的内容了，胡桃仁的好处有很多，可以有抗衰的作用，可以有健脑**的作用，可以有**的作用，对于杀菌**有一定的好处和效果，同时也可以有提高免疫力的作用，对于身体健康有一定的好处哦。
