主料:肉丝、雪菜
辅料:盐、料酒、淀粉、干红辣椒、酱油
做法
1.肉丝洗干净用盐,料酒,淀粉腌制15分钟。
2.锅中底油,放入肉丝煸炒几下,倒点料酒,加酱油,继续煸炒使肉丝上色。喜欢吃辣的可以适当加点干红辣椒。
3.然后倒入雪菜翻炒几下,稍微加点水,大火收汁即可。
主料:雪菜、猪肉
调料:姜、葱、干辣椒、鸡精、生抽、料酒、淀粉
做法
1、肉切丝,放在碗里倒入料酒和淀粉腌制一会儿。雪菜切2cm的小丁。
2、干红辣椒切小段,葱姜各切丝。
3、雪菜切好后泡水里一会儿。
4、挤干水分备用。
5、炒锅放油,量比平时多一些,5成热下肉丝煸炒。
6、炒至肉丝变色时倒入一勺生抽继续翻炒。
7、出味后倒入葱,姜,干红辣椒炒一会儿,加少量清水焖一会儿。
8、出锅前加入鸡精即可。
小贴士
雪菜含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。
用料:雪菜,猪肉,盐,鸡精,料酒,糖,淀粉
做法
1.雪菜反复洗后绞干切碎,猪肉切丝,加盐鸡精、料酒、少许淀粉上浆。
2.油锅热油,把肉丝炒熟捞出。
3.换油,煸炒雪菜,之后倒入炒好的肉丝一同翻炒。
4.加糖、鸡精炒匀即可。
主料:雪菜、猪肉
调料:色拉油、干辣椒、香油、淀粉、胡椒粉
做法
1、雪菜洗净后,一根一根的理顺。
2、去掉雪菜的老根;去掉雪菜的烂叶子,只取中间的部分。
3、将雪菜切成1厘米的长段,泡入清水中。
4、取一部分雪菜叶剁碎,放入容器中。
5、将泡水的雪菜段攥干,将挤出的雪菜汁放入雪菜碎的碗中。
6、肉丝放入碗中,放入雪菜碎;雪菜汁将肉丝抓匀后,加入干淀粉在抓匀备用。
7、锅中不放油,倒入雪菜段;辣椒段将水分炒干后,盛出备用。
8、锅中放油,放入肉丝,小火煸熟,变色后放入雪菜。
9、翻炒片刻,依次放入胡椒粉;香油炒匀后即可出锅。
烹饪技巧
1.去头尾:雪菜的老根和雪菜的尾叶要去除。
2.雪菜末:将雪菜的尾叶剁碎,倒入肉丝中抓进肉丝中腌制肉丝。
3.先炒干:雪菜炒制前,先要入干锅中,不放油进行炒制,炒干水分后,便于入味,盛出备用。