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干煸鱿鱼丝(干煸鱿鱼丝的做法)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

干煸鱿鱼丝的做法一

主料

干鱿鱼10克,猪肥瘦肉100克

辅料

绍酒10克,味精1克,绿豆芽100克,芝麻油10克,川盐1克,混合油75克,酱油10克

做法

1.选用大张、体薄的干鱿鱼,去骨和头尾,横切成细丝(鱿鱼若过硬,可在小火上稍烤一下,使之受热为软,便于切丝),用温水洗净(不宜久泡),挤干水。猪肉切成6厘米长、0.3厘米粗的丝。绿豆芽去根和芽瓣。

2.炒锅置中火上,下油烧至六成热,放入鳅鱼丝略煸炒后,烹入绍酒再翻炒,即放入肉丝合炒,再加入豆芽炒匀,*后放川盐、酱油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。

小贴士

1、干煸鱿鱼丝,是将鱿鱼丝以四川的烹制法-干煸成菜。但干煸鱿鱼丝不同于其它干煸菜式,因为鱿鱼干含水分很少(每百克,约含16克,左右),所以煸炒要求火旺,油滚烫,翻动要快。煸炒时以六成油温为宜(170℃),此时锅内油面开始冒青烟,鱿鱼丝入锅后因油传热快,使原料表层很快凝固形成焦膜,阻止了内部水分渗出,保证菜品外脆内嫩。

2、特别注意,当鱿鱼丝开始卷缩,要及时烹入料酒,并迅速加入肉丝,与鱿鱼丝一道煸炒,待肉丝水分将煸干时,再加入精盐、味精、白糖炒香入味。这段操作过程是“火中取宝”的关键,切忌在锅内久煸,否则鱿鱼在高温下呈质地干瘪现象,绵老而嚼不动。

风味特点

1、干鱿鱼作菜,皆先用碱水涨发,使其柔嫩,再用烧、烩、爆等技法,配以鲜味原料和上汤,成菜上桌。但此菜烹制却一反常规,巧施刀工和火候,运用川菜特有的“干煸”之法,以酥制干,以松制韧,直接用于鱿鱼切丝下锅,再配上细嫩鲜爽的猪肉丝和绿豆芽,使成菜具有色泽金黄,绵韧而酥松,干香味长的特点,在众多的鱿鱼菜中独树一帜。

2、此菜为咸鲜味型,特点干香脆嫩,宜于佐酒下饭。

干煸鱿鱼丝的做法二

主料

鱿鱼(干)150克,猪肉100克,绿豆芽100克

调料

酱油10克,味精1克,料酒15克,香油10克,菜籽油100克,白砂糖2克

做法

1.鱿鱼去头、尾、骨,横着切成丝,用温水洗净,沥干水分。肥瘦肉切成6厘米长、0.3厘米粗的丝,绿豆芽去芽瓣及根。

2.锅置旺火上,下油烧至六成热,下鱿鱼丝煸炒一下,烹入料酒煸炒,加入肉丝,待肉丝水分将要煸干时,再加入精盐、白糖、酱油、料酒炒香,加豆芽煸炒至断生,加入味精,淋上芝麻油装盘即成。

干煸鱿鱼丝的做法三

主料

鱿鱼350g

辅料

油适量,盐适量,生抽适量,干辣椒适量,豆豉适量,小米椒适量,生姜适量,大蒜适量,芹菜苗150g

步骤

1.鱿鱼洗净去皮。

2.芹菜切段,切姜丝,辣椒丝,蒜拍碎,鱿鱼切丝。

3.焯熟鱿鱼丝捞出备用。

4.豆豉切碎,小米椒切丁。

5.锅里倒油烧热,放入干辣椒丝,姜丝,蒜瓣爆香。

6.再放入豆豉,小米椒炒香。

7.放入鱿鱼丝翻炒。

8.用铲子按压干煸,放入一点生抽调色。

9.放入芹菜炒,撒盐翻炒几下即可出锅。

鱿鱼经过干煸以后弹性十足,非常Q,咸辣适口,很下饭。特别适合做下酒菜吃,这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,所以大家可以参考干煸鱿鱼丝的做法哦。


TAGS:鱿鱼丝 做法
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