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金桔皮可以吃吗

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

可以的, 橘瞩于柑桔类的一种。其性味辛、甘、温,具有理气、解郁、化痰、醒酒之功效。李时珍认为金桔能“下气快膈、止渴解腥、辟臭,皮尤佳”。


金橘含有极丰富的维生素C及维生素p,所以对于维护血管功能有一定的医疗作用,是高血压、动脉血管硬化患者有益的果品之一。在吃金橘的时候,用开水洗干净连皮一起吃便可。因金桔的果皮含有大量的维生素C,如果把它去掉,不但减少了药效,而且还丢失了大量天然维生素C,降低其食疗作用。


金桔皮可以吃吗?答案是可以。以后可要注意了,橘子浑身是宝,除了能吃的果肉外,橘子的果皮也是有多种功效与作用的,除了能消食,橘子皮也是不错的“空气清新剂”。


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