芦笋又名石刁柏、龙须菜,在国际市场上享有“蔬菜**”的美称。买来的新鲜芦笋如何处理?怎么洗芦笋才是正确的?现在,学习啦小编来告诉你的正确处理芦笋的方法。
1.芦笋的清洗方法
(1)先削去茎端的硬皮,然后切段;
(2)芦笋放滚水中焯至断生,即出;
(3)取出芦笋随即放入加冰的冷水中浸,以保持颜色翠绿。
芦笋可以用淘米水或者小苏打来清洗,因为农药一般是酸性的,用碱性物质清洗后能很好的中和。冲洗一次后需要泡一下,才能去除芦笋尖花苞里的沙土,这一部分是芦笋中营养*全面*集中的部位,因此千万不要丢弃。
2.处理芦笋的正确方法步骤
配料表:芦笋、刀、削皮器
1.去掉靠近根部硬的部分。
2.小刀去掉茎上的鳞片。
3.在偏头部的茎上用小刀刻一圈刀痕。
4.用刀从刻痕开始,轻轻削去外层皮。
5.下刀真的要很轻啊,不要手劲太大一刀下去一层肉没了。因为之后还需要用削皮器再削一次,如果**层你就削得没剩多少。
6.削完之后还是绿的。
7.用削皮器削**遍。
8.还是从那一圈刀印开始,这一次要把芦笋摆在菜板的边缘,方便一只手削,另一只手旋转芦笋。
9.这一遍削完,才出现茎部真正的颜色。吃的部分没有被浪费。
10.中餐里面的芦笋常常把所有茎上的鳞片都去掉,比如像下图这样,改个斜刀就可以炒菜了。