猪排骨1斤、苞米3条、水8~10杯、盐1/3一茶匙、柴鱼鸡精1/3一茶匙、芝麻油适当
(1)将猪排骨洗渜后用开水氽焘去鲜血，再捞出洗渜沥乾预留。苞米洗渜切段预留。
(2)将全部原材料及调味品一起放进内锅，加温烧开后改低火煮约5~8分鐘，盖上后歇火，放进爁饭锅中，爁约2钟头就可以开启盛起服用。
烹制简易
营养成分
营养丰富
猪排骨600克，胡萝卜，苞米各2个，荸荠15个，
调味品
盐
1猪排骨开水过一遍，备用。
2胡萝卜，苞米，荸荠清洗切割成小段。
3煲中加水2/3煮沸后，放进全部原材料，火灾煮滚后，改文火
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