三七分因生产方法不一样，而拥有生和熟之分，在其中生三七粉在制作工艺上较为简单，只需要把采用的三七立即搞成粉状就可以，而熟的三七需要历经研磨成粉，清除，炒过等好几个阶段生产加工而成，并且再生产过程中有很多留意关键点，因此熟三七通常更加宝贵一些。
生三七因生产方法简易，因此其自身带有的物质几乎不被改变，而熟三七不一样，在历经加温的全过程中，会产生一定的有机化学改变，而更为显著的就是总皂苷量少了。
生三七关键针对避免心血管疾病及其创伤等层面有非常好的**效果，而熟三七具备不错的除菌，**作用，此外还能够补血补气益气养血，增强抵抗力。
生的三七粉吃法非常简单，只需要内服或是运用温开水将其咽下就可以，每一次量不适合过多，3克上下就可以。
熟三七粉的食用方法就略微繁杂一点，需要将其炒过后晾晒研发成粉，接着再用开水气蒸2-3钟头，待干以后，在碾成更细的粉服用。
1、软化血管、减少血压，促进血液循环，提升血容量，防止和医治心脑血管组织缺血性、氧气不足症
三七能扩大心、脑组织血管，在减少血压的另外提升心脏冠脉和心脑血管的血容量，改进心、脑组织的血液血循环，明显增强对心、脑组织体细胞的制氧工作能力，合理防止和医治心、脑组织人体**缺血性、氧气不足症状。除此之外，三七还能降低血脂、降胆固醇、抑止动脉硬化。
2、推动蛋白、脱氧核糖核酸(RNA)、Dna(DNA)生成，增强体质
3、推动血液体细胞基础代谢，均衡调整血液体细胞
4、双重调整神经中枢，提升头脑，加强学习和记忆力
三七地面上一部分对神经中枢有**效果，主要表现为镇定、稳定与提高睡眠质量等功能;三七地底一部分能**神经中枢，提升头脑和精力，主要表现出缓解疲劳性;三七的每个一部分均有益于加强学习和记忆力，而且还具备显著的止痛功效。
