那早上吃姜的正确方法吃多少为宜
我就是那么傻:
我们在日常生活中，做饭做菜放一些生姜是对我们身体有好处的，早上吃姜，我们可以喝红糖姜水，尽量在晚上就不要吃姜了，每天早上吃姜，*好不要超过15克，适当的量控制好，建议大家在秋季*好不要吃，我们还可以在超市购买一些姜片吃。
薛明明11:
吃姜对我们的身体是非常有好处的，我每次做饭都会放一些，对早上吃姜的正确方法吃多少为宜，这个还是了解的，我们每天早晨可以喝一些红糖姜水，这是*好的，吃的量大约在15克左右，不要超过15克，吃太多了，对我们的身体也是有一些影响的。
