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生燕麦片怎么吃

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

燕麦可以拿来怎么吃,生燕麦片怎么煮才好吃?

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生的燕麦可以跟米一起煮饭吃,把生的燕麦片放入水中,就和煮稀饭一样,快熟的时候放一些牛奶、白糖、或者巧克力等等。根据你自己喜欢的口味添置即可。燕麦是很有营养的,因为生的燕麦味道比较淡,加一点东西进去吃起来口感也会比较好一点。

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生燕麦片怎么煮才好吃这个问题可以单独煮,水开以后放入燕麦片,煮到软烂就可以了,吃的时候可以加鸡蛋或者牛奶。还可以与大米一块煮粥,也是一种常见的吃法。燕麦还可以制作燕麦芝麻糊,在放入米的时候放入燕麦片一起,这样可以让自己做的芝麻糊带有淡淡的燕麦香气,而且口感和营养更加丰富。


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