营养师建议我多吃碱性食物,请问肉是酸性的还是碱性的?
玫我所需:
所有的肉类及肉制品都是酸性的,因为肉类食品含有丰富的蛋白质,蛋白质进入人体后会被人体消化分解成氨基酸,如果食物被分解后形成酸性物质,该食物就是酸性的,如果被分解成碱性物质,那就是碱性的,按照营养师说的肉类还是少吃,多吃些素食吧。
久碍i84:
应该很多人都不知道肉是酸性的还是碱性的,其实肉是酸性的,所有肉都是酸性的,因为食物的酸碱性是跟据食物被分解后所产生的物质来决定的,像肉这种富含蛋白质的食品,被人体分解后会产生氨基酸,氨基酸是酸性物质,所以肉也是酸性食品。