我们家商品新年回姥姥家，由于我家婆感冒发烧我那时候就担忧感染闺女，可是也不可以不许闺女姥姥抱啊，結果便是担忧的事儿发生了，小孩回家就感冒发烧发低烧，流鼻水，嗓子有痰咳嗽，我心跟随闺女心急容易上火的，不愿给孩子服药注射，因此便是很多的喂温开水给她喝，咳嗽跟痰我觉得宝妈妈们都了解并不是一两天就立刻好的，每日看见闺女不舒服当母亲的也心急容易上火，之后查了一些饮食疗法的药方具有了一些輔助的功效。
金橘，别称金柑、金枣，果子含丰富多彩的甘类，具备行气、**化痰、**化痰、助消化、解酒的功效，可改进胸闷气短郁积、心悸较为亢奋、肺热咳嗽、痰多长时间咳、食积撑胀、酒伤口渴。
金橘维素A成分丰富多彩，可防止色素沉着、提高皮肤光泽度与延展性、缓解脆化、防止皮肤松驰生皱。也可防止文明行为病，如血管变病及癌症，更能行气**化痰、健胃消食、**化痰、防止哮喘及支气管炎。金橘亦含维生素P，是维护保养血管身心健康的关键营养元素，能加强毛细血管延展性，可做为高血压、动脉硬化、心脏病症之輔助调理食材。
金橘80%的维他命C都存于外果皮中，外果皮对肝脏之祛毒作用、双眼的保养、人体免疫系统之健康保健皆**作用，并且金橘的外果皮比瓜瓤甜。
1、取新鮮的小金橘清洗，拿西瓜刀割开但不必断开
2、4-6颗加老冰糖1颗，无需放水
3、水开后放笼屉上隔火蒸15分鐘(慢火便是文火如果用电磁灶便是600-900溫度
4、等不那麼烫了之后把碗里的水给宝宝喝
5、瓜瓤宝妈妈们吃完就可以了特别是在纯**喂养的就走奶了，小宝宝还可以消化吸收
饮食疗法仅仅輔助并且效果慢一些，宝妈妈们要多有耐心照顾好自己的小宝宝，期待能够帮到大伙儿
吃金橘前后左右1钟头不能喝纯牛奶，因牛乳中之蛋白碰到金橘中之水杨酸会凝结，不容易被胃肠消化，会腹胀伤心。餐前或空肚时亦不应多食金橘，因金橘中之柠檬酸会刺激性胃粘膜粘膜，胃里会出现不适。喉疼瘙痒、咳嗽时，喝金桔茶不适合放糖，糖放多了反易得痰。
如何，金橘听说有很好的化痰**的作用。许多广东省别人每年都做，自然腌渍的年分越久越好。只需要在咳嗽有痰，咽喉不舒服的情况下，就捞起来一颗咸金桔水冲喝，一定能够减轻病症，这也算作民间秘方了吧。
