纯蜂蜜自古以来便是滋补养生强身健体、美容养颜的上品,对**润肺、促进消化、美容养颜有明显作用。蜂蜜热量很低,不但有益于提升肝脏祛毒工作能力,并且也有健胃消食、促进消化等实际效果。绿豆粥是美容养颜的上品,在绿豆粥中加入纯蜂蜜食用,美容养颜实际效果更强。
绿豆粥有清热**仰火祛毒之作用!与紅豆黑豆相随实际效果会更好!假如立即加纯蜂蜜你可能会感觉有点儿腻,能够事前用纯蜂蜜和调水好加温至水为温的后再放入绿豆同炖至变成绿豆粥,提示一下:肠胃不太好的人*好是不必喝冰饮的绿豆粥。
作法一:
食物:绿豆100g、纯蜂蜜适当
流程: