用大枣与茶同泡，常喝有显著的**、**、防止心血管疾病和健脾养胃的功效。大枣与荼叶、甘草煎汤食用，对贫血、血小板低性紫癜、女性更年期盗汗等均有改进功效。
梨去皮切成一小块与荼叶同泡饮服，有护肝、促进消化、促胃口的功效。以老冰糖、荼叶与梨同炖，不但可化痰、治哮喘、健胃消食润肺**，并且对喉咙有优良的保养功效，很合适演唱家和播音主持人食用。梨茯苓功效生津润，用梨煮茶有利于消化吸收，并有护肝促胃口的功效，有的用老冰糖和茶一起炖梨，不但可祛痰下火，润肺**净心，还适合于咳嗽、渴不欲失音病人。
色、香、味兼优的橘子有推动身体基础代谢的功效，将桔肉和荼叶用沸水泡浸后食用，对**有一定实际效果，假如用新鮮干净的橘皮与白砂糖一同冲开水喝，言之有理气消胀、生津解渴喉、清热****化痰的功效。
杏果性甘酸、微温，用杏干和荼叶冲调的杏果茶，有润肺**清咽、生津解渴、清热**化淤的实际效果，对癌症有一定的预防功效。常喝杏茶，还可**化痰、止喘、化痰、润肠通便、润肠，但一次勿多饮。
5、山楂茶
山楂果茯苓功效酸甘微温，有健脾开胃助消化、温胃化滞、**化瘀的作用，制做时将鲜山楂果清洗后，去籽、切成片，盛入杯里，添加荼叶一起冲调，做成山楂茶。常食用山楂果与荼叶泡成的山楂茶，有显著的减少血细胞胆固醇、降血压、有利排尿、镇定等作用。此外，还能消消化不良、清积血、止腹泻、祛毒**化痰及其輔助医治小儿疝气。
