食用纯碱一般是稀盐酸，对身体沒有很大弊端，但不能吃多。
鲜面条*合适下午吃:鲜面条能够为身体出示充足的动能,造成极强的饱腹感。硬质小麦带有B族维生素,他们对大脑神经有一定的刺激效果。因此下午吃一碗饮食搭配有效的鲜面条是非常好的挑选。而早晨一般应当吃些蛋白质成分较高的食品。夜里吃面条则消化较为艰难。
越劲道的面越营养成分:一般来说,越劲道的面带有大量的蛋白。自然,加工工艺也会造成鲜面条口味的差别。例如,北方地区的面以便使面更劲道,会加一些盐来“醒发”,这并不会毁坏面的营养成分,因此无须担忧。
鲜面条要温乎乎地吃:面条的吃法各种各样,有焯水凉皮,也是有溫度非常高的陕西油泼面。太热了的应对食道会出现损害,太冰则不利消化。因而在绝大多数情况下,吃碗温乎乎的面*好。
原汤化原食：在烹制高纤维食物时,他们表层的木薯淀粉会撒落到汤中。当加温到100℃时,木薯淀粉颗粒物会转化成糊精,能促进消化食材。汤面中还带有胃蛋白酶,在煮的全过程中不容易被毁坏,也可促进消化食材。
身体对食材有较强的适应能力,偏碱事情服用过多,机体会在基础代谢时提升酸的造成以中合过多的碱,或者提升碱的代谢以维持血液ph酸碱度的相对性平稳一。相反也是。
鲜面条的关键营养元素有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物等,便于消化、改进贫血、提高免疫力、均衡营养成分消化吸收等。但不可以只服用鲜面条。饮食搭配应当平衡、像碘摄入过多便会得大脖子病一样,鲜面条的服用理应适度就可以。
也有一点一般人服用鲜面条都无生命危险,但要需注意病寒湿者忌食。建议一天一餐面点就可以,不能三餐均为面点。
原材料：小麦面粉500g、食盐5g、食用纯碱3g。
作法：
小麦面粉、食盐、食用纯碱的配入占比是:100:1:0.5。取干净碗倒进冷水,加入5克食盐。加入3克(半汤勺上下)的食用纯碱,调均匀。洗脸盆里倒进500克的小麦面粉(两个人量),倒进选好的盐土水,边倒进边用筷子拌和成面碎。把面碎合成略微硬一些的面糊,盖好面糊饧30分钟至面糊蒸软。
取下面糊,揪成小一点的面剂,用擀面棍擀成1-2mm的薄厚匀称的片状。把擀好的面片洒上一层干小麦面粉,伸缩起來。伸缩成这一样子,在面片的正前方放上擀面棍便捷一会儿放鲜面条。
用利刃用直切法迟缓匀称的切下成鲜面条,宽度随便。往切完的鲜面条上撒上干小麦面粉。把鲜面条的一端扯到擀面棍上。把鲜面条提起來,抖掉不必要的小麦面粉。把擀好的鲜面条堆放在盖帘上,假如擀的鲜面条较多能够把擀好的鲜面条装在干净的食品袋里放进冰箱冷冻起來,需要情况下立即下开水锅不用解除冻结。
原材料：碱面条、辣萝卜、五香箩卜、芝麻油、生抽、酸豇豆、盐、味精、白胡椒粉、醋、蒜汁、卤水汁、花生酱、小香葱或香莱。
作法:
武汉热干面入开水锅焯烫十几秒后快速捞起来。放进海碗里,撒上盐,味精,白胡椒粉。把花生酱加稀释液成用汤勺舀起能呈直线流下来的情况。(稀释液花生酱的方式。)在表面浇上生抽,醋,蒜汁,和少量卤水汁。再浇上稀释液好的花生酱,撒上萝卜丁,酸豇豆和葱段就可以。
食用碱鲜面条与一般鲜面条差别：
加碱的鲜面条去除开鲜面条中的怪味，吃起來变香;鲜面条更耐煮，吃起來也更筋道。如果是有胃溃疡的人，服用含碱食材，能够中和胃酸，减轻症状。
