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饮食与健康

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  • 雪花梨的功效与作用1、具有清热镇静的作用:研究显示经常吃雪花梨可以恢复血压,头晕目眩的症状也会得到缓解。一些食欲不好的人通过食用雪花梨有增加...[详细]

  • 怎么取蛤蜊肉想要把蛤蜊肉更好的取出来,那么可以先把蛤蜊清洗干净,然后在准备一些淡盐水,里面滴上一些食用油,把蛤蜊浸泡在水里面,这样可以让里面...[详细]

  • 牛尾汤的功效与作用牛尾汤可以达到补充锌元素,提高免疫力作用,牛尾里面的锌元素含量高,所以补锌的效果就会非常明显,能够让身体抵抗能力提高,经常...[详细]

  • 红酒怎么喝一定不能加冰块和碳酸饮料,如果在红酒里面加入了碳酸饮料,就会让原来的味道被破坏掉,会让它的功效作用受到影响,如果加入冰块的话,就会...[详细]

  • 香梭鱼是什么鱼香梭鱼只是一个很多人的叫法而已。而它在科学上被叫做长蛇鲻。它的身体像一个圆筒的形状,头比较扁平,它的嘴比较大。身上有一些比较小...[详细]

  • 丝瓜是大家都喜欢吃的食物之一,尤其是丝瓜鸡蛋汤,是我们很熟悉的家常菜了。丝瓜我们经常吃,丝瓜的瓜瓤比较鲜嫩,炒食或者是做汤,都是很好的食材之...[详细]

  • 毛竹笋的功效与作用毛竹笋对我们的身体上功效和作用还是挺多的,在我国传统中医认为毛竹笋具有非常好的清热化痰的功效和作用,对于那些浮肿或者是患有...[详细]

  • 地瓜的热量是多少每100克的地瓜所含有的热量为55大卡,需要我们散步38分钟才能将这些热量消耗掉。地瓜的热量高吗从上面的数值我们可以轻易的得...[详细]

  • 神秘果是什么对于神秘果来说,这实际上是果如其名的一种水果了,是是非常珍贵的一种水果。原产地在西非、加纳、刚果一带,所以说神秘果是属于一种非常...[详细]

  • 乌鸡蛋的功效与作用吃乌鸡蛋的时候可以发现,在乌鸡蛋中的营养价值是非常丰富的,而且乌鸡蛋的食疗功效也很强,首先乌鸡蛋的蛋清是能有润肺利咽、清热...[详细]

  • 小黄花鱼的营养价值小黄花鱼是一种蛋白质非常丰富的食物,可以让我们身体的钾钠平衡,对于很多患上水肿的朋友有着很好的效果。如果说你的免疫力不好的...[详细]

  • 肉粽的热量是多少每100克的肉粽所含有的热量为200大卡,这个数值需要我们走路52分钟、跑步25分钟、跳绳20分钟、跳健美操42分钟才能将这...[详细]

  • 油饼的热量是多少每100克的油饼所含有的热量为399大卡,一个中等大小的油饼大概正好是100克,所以我们吃上一块油饼就等于摄入了399大卡的...[详细]