什么是粗纤维其实我们所说的粗纤维就是膳食纤维了，这是植物细胞壁的主要成分了，里面是含有纤维素、木质素以及角质等。我们食用这些含有粗纤维的食物...[详细]

凉拌香菜的做法香菜这一种食物其实在生活中大家还是经常见到的，但是很多时候，一般都只是把它当做很普通的配料小菜罢了。而且因为香菜特有的一种味道...[详细]

哪种脱脂牛奶好可能很多的朋友们都是喝过脱脂牛奶的，脱脂牛奶的口感也是非常不错的，但是也有一些朋友们可能没有喝过脱脂牛奶，其实脱脂牛奶就是普通...[详细]

番薯的功效与作用在《本草纲目》中曾提到过番薯，而且它被称之为长寿之物。所以我们看看番薯它的功效和作用都有那些。1、可以抵**症预**症，人体...[详细]

猪大肠怎么清洗首先需要把剪刀剪去肥油，如果没有剪刀就可以用剔骨刀刮掉或者用手撕，把肥油弄干净以后再灌一次大肠，用筷子从开口地方把外皮往里面推...[详细]

食材：冬瓜500克，生抽2勺、老抽1勺、白糖1茶匙、蚝油1勺、鸡精1茶匙、香葱1根做法：1、将准备好的冬瓜去掉外面的皮和里面的瓜瓤，然后切成...[详细]

三文鱼的营养价值1、三文鱼鱼肉含有丰富的蛋白质，且含量远远高于其他鱼类。同时，三文鱼肉内还含有丰富的不饱和脂肪酸，大约有18种。2、三文鱼鱼...[详细]

炒春笋的做法要想把春笋做成美味的菜肴，那么你可以有很多种选择，把春笋炒着吃是*值得推荐的一种做法，因为不仅做起来很方便，而且做好的炒春笋口味...[详细]

水滴鱼能吃吗水滴鱼是不能吃的，它里面有胶质物质，对身体有很大的伤害，而且水滴鱼又是稀有动物，是保护动物，一定不能吃。水滴鱼本身不适合食用。但...[详细]

生蚝的营养价值1、里面牛黄酸的含量比较高，我们知道牛磺酸具有保肝利胆作用，而且对于**孕期肝内胆汁瘀积具有很好大的功效;2、里面锌的含量比较...[详细]

1、苦瓜可以凉拌着吃。将苦瓜切成丝，然后放进锅里绰一遍，然后从锅里捞出放入盘中，然后放入适量的辣椒、葱姜、大蒜等调味品。然后在锅中烧一些热油...[详细]

金蝉花是什么金蝉花是一种名贵的中药材，是属于虫生性药用真菌，在某种同翅目蝉科昆虫上形成的一种虫菌复合体，大概有一寸多长，在顶端地方会开花分枝...[详细]

豆角的功效与作用1、补肾豆角这种美味的蔬菜不仅非常的好吃，更是具有非常不错的补肾功效的，大家要知道补肾是豆角的一个重要功能，豆角这种蔬菜对于...[详细]

山药是酸性还是碱性的说起山药，大家想必都不陌生。这是一类连名字都听起来很高大上的植物，我生长于我国的中南部地区，为广大人民所喜爱，许多人会不...[详细]

菜籽油的功效与作用吸收率很高，菜籽油里面含有不饱和脂肪酸以及维生素e，能够被身体很好的吸收利用，可以达到很好的软化血管以及延缓衰老作用，对胆...[详细]