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饮食与健康

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  • 1.荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,具有很好的营养保健作用。2.荞麦含有丰富的维...[详细]

  • 蛤蜊怎么清洗干净:**步:我们在挑选好新鲜的蛤蜊后,是可以先用清水淘洗几遍的,一直到水不再发浑为止,接着我们可以以十斤水四两盐的比例兑好盐水...[详细]

  • 香蕉牛奶面膜的做法:拿出一根香蕉切开两半,先把一般放到盛装面膜的容器当中,另一半放在一边备用,在买一盒牛奶,要是有鲜榨的牛奶就更好了,把牛奶...[详细]

  • 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉营养丰...[详细]

  • 金盏花加马鞭草加玫瑰谷,准备十五克,金盏花一小勺马鞭草一小勺玫瑰果,先用热开水把金盏花给冲泡开,冲泡大约三十秒钟拿出来,然后把金盏花和马鞭草...[详细]

  • 五香粉,是烹调中的美味佐料之一,也有俗称“五料面”的,被誉为“中国的味精”。它的配方不一,但五香粉的基本成份是磨成粉的花椒、八角茴香、丁香、...[详细]