糕鱿鱼

铁板烤鱿鱼食材：鱿鱼（须的味道*好吃），豆瓣酱（*重要的调味料），金龙鱼调和油（其实只要是清油就可以），干海椒粉，味精，花椒，孜然，葱。 也可以根据自己的口味加放蚝油，蒜，大头菜等调味料。做法：１. 首先把鱿鱼洗净，然后切块，个*好大点，不然烤后就变得很小了，35cm左右大为*好；2. 点火，铁锅里不放任何东西，就把鱿鱼放进去烫，此时要把锅铲不断的压鱿鱼，这时鱿鱼会不断地冒水和蒸汽出来，干烫到几乎不出水就可以了。此时会粘锅的，所以要不断翻铲，那些粘在锅上的东西是正常的，别太担心。烫好后把鱿鱼铲出来，把粘在锅上的干东西清理掉；3. 放油，一点即可，烧热后把鱿鱼放进去翻炒，此时依次放入豆瓣酱，干海椒粉，花椒，味精，孜然，*后关火放入葱花，混匀后即可。此时一份美味的铁板烤鱿鱼就做好了。用心经营、诚信服务 质量保证，欢迎咨询
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