主料:
花菜适量鳞虾适量芥菜梗适量
辅料:
蒜适量调料
油适量，
盐适量，
蚝油适量鳞虾烧花菜的做法步骤
1.花菜掰成小朵，在淡盐水中浸泡清洗干净。
2.捞出沥去水分。
3.蒜瓣拍扁切碎，鳞虾用水清洗待用。
4.芥菜梗切片，食材丰富兼配色，没有的可以不用。
5.锅中放油，小火煸香蒜末。
6.放入花菜翻炒2分钟。
7.放入芥菜梗和鳞虾，加少许水烧至花菜软熟，加盐、蚝油调味。
8.酥嫩鲜甜可口。
9.小猫咪也喜欢上啦
TAGS：
热菜 家常菜 花菜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 松茸鸡汤的做法,松茸鸡汤怎么做,松茸鸡汤怎么炖好喝又营养,松茸鸡汤的功效和作用,松茸鸡汤的做法,松茸鸡汤怎么炖
下一篇： 自制简易披萨的做法,自制简易披萨怎么做,自制简易披萨的做法,自制简易披萨酱,自制简易披萨教程,自制简易披萨怎么做
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
