主料:
南瓜，
50克，
中筋面粉，
20克，
鸡蛋，
1个
辅料:
奶酪，
15克，
藕粉，
5克，
秋葵，
1根南瓜奶酪芙蓉面疙瘩的做法步骤
1.食材：南瓜 50克，中筋面粉 20克，鸡蛋 1个，奶酪 15克，藕粉 5克，秋葵 1根烹制方法：煮参考月龄：10M+所需时间：10分钟。
2.1个鸡蛋打散，20克面粉加入混匀。>>面粉混合的途中，有些疙瘩，搅拌几圈就没了。这里的鸡蛋不是小草鸡蛋。没吃过蛋白的宝宝，用2个蛋黄。
3.秋葵切片，硬质奶酪切片。>>秋葵不是必须的，可换成其他绿叶菜。奶酪用来补钙和增加些咸香味，也不是必须的。
4.熟南瓜中加一碗水打泥。用的贝贝南瓜，真正甜香软糯，还带着些板栗香。
5.南瓜泥汁倒锅中煮开，它就是汤底了。
6.藕粉加少许水化开。一会加在锅里使汤汁浓稠，可以用淀粉替代。
7.南瓜汤煮开，面糊碗离锅20cm，往下缓慢倒面糊，让面糊以线条状缓慢流入锅中，线条要细一点，可以断掉，但别粗，线条粗，疙瘩大。
8.倒完拨一拨，水开疙瘩浮上来，加秋葵片和奶酪。藕粉加少许水化开，倒入锅中增稠，1分钟后出锅。
9.这样的疙瘩做法，省事，做出来的疙瘩薄且小，适合宝宝锻炼咀嚼食用。看着像是一碗金灿灿的蛋羹，特别有食欲。
小窍门&温馨提示
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。
TAGS：
主食 家常菜 早餐 南瓜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 蒸大米粉蛋糕的做法,蒸大米粉蛋糕怎么做,蒸大米粉蛋糕的做法,蒸大米粉蛋糕怎么做,蒸大米粉蛋糕怎么蒸,蒸米粉蛋糕的家常做法
下一篇： 荞麦饼果蔬盘的做法,荞麦饼果蔬盘怎么做,荞麦蔬菜饼,荞麦面蔬菜饼怎么做,荞麦菠菜饼,荞麦苹果饼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
