主料:
红小豆,
80g,
绿豆,
50g,
黑豆,
50g,
莲子,
50g
辅料:
冰糖适量红豆莲子汤的做法步骤
1.准备食材:食材没有固定比例,喜欢什么就多加一点,红豆可以偏多一点,夏天补钾效果好。冰糖适量,也可以选择不放冰糖。
2.所有食材淘洗干净,煮汤用的莲子最好选用无芯莲子。
3.淘洗干净的所有食材放入压力锅中。
4.加入适量的水,喜欢喝汤就多加点水,喜欢吃豆,适量就好,加入适量的冰糖,可选择不加糖。
5.电压力锅启动电源,选择煮粥档,时间大约1小时。
6.时间到,出锅。
TAGS:
汤类 其他菜系 红小豆
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