主料:
大米适量，
莲子适量，
百合适量，
红枣适量，
红豆适量，
桂圆适量，
枸杞适量，
葡萄干适量，
红芸豆适量，
紫米适量，
花生仁适量
辅料:
清水适量八宝粥的做法步骤
1.准备好所有原料，量根据自己的需要来定。
2.所有食材淘洗2遍，加入适量清水。
3.可预约煮粥电饭锅预约好时间，第二天清早就可以吃粥了。所有食材也可以根据自己的喜好来添加。电饭锅预约八宝粥没有压力锅煮的口感好，但是这个方法更节省时间也更适合上班族。
小窍门&温馨提示
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
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