主料:
红衣花生,
少许,
黄豆,
少许,
黑豆,
少许,
红腰豆,
少许,
赤小豆,
少许,
红豆,
少许,
燕麦,
少许白玉米渣,少许薏仁,
少许,
糯米,
少许
辅料:
黑糖适量腊八粥的做法步骤

1.备好食材(图片中少了,莲子,核桃,腰豆,糯米)

2.添加黑糖更营养健康

3.所以食材提前泡1晚上,把食材放入高压锅,添加适量的纯净水,加适量的黑糖,盖盖中火煮开压半小时

4.时间到,打开盖,香甜软糯的粥完成了

5.成品图。

6.成品图。
小窍门&温馨提示
食材随各人喜爱增减
TAGS:
粥 家常菜 午餐 晚餐 红衣花生
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 红腰豆莲藕猪骨汤的做法,红腰豆莲藕猪骨汤怎么做,红腰豆莲藕猪骨汤功效,红腰豆莲藕猪骨汤怎么做,红腰豆莲藕排骨汤,猪骨莲藕红豆汤的功效
下一篇: 三豆汤的做法,三豆汤怎么做,三豆汤的功效与作用,三豆汤是哪三豆,三豆汤的功效与作用及做法,三豆汤对新冠有用吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7