主料:
嫩菠菜,一把鸡蛋,
2个
辅料:
黑胡椒,
少许,
盐,
少许,
净水,
50g,
橄榄油,
少许菠菜烘蛋的做法步骤
1.鸡蛋磕入大碗备用。
2.嫩菠菜洗净后入开水焯水。
3.放入开水刚超软立刻捞出。
4.控干水分,凉透,切大段。
5.放入打散的蛋液,加入50克净水(凉白开都行)。
6.少许盐和黑胡椒,搅拌均匀。
7.不粘锅放入少许橄榄油,油微微热。
8.放入蛋液菠菜,小火慢烘。
9.蛋液半凝固时。
10.给它翻面,继续小火,直到两面完全凝固,熟透即可关火。
11.摆盘切块。
12.吃时可以放一点芝麻或者你喜欢的番茄酱等,增加风味。
小窍门&温馨提示
全程小火。
蛋液加入水可以让鸡蛋更加嫩滑。
吃时可以加花生酱、番茄酱或者你喜欢的任何酱汁点缀。
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热菜 家常菜 鸡蛋
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