主料:
鸡胸肉,
2块,
鸡蛋,
2个
辅料:
面包糠适量,
面粉适量,
玉米淀粉,
1勺,
料酒,
2勺,
盐,
1勺,
白胡椒粉,
1匙劲爆鸡米花的做法步骤
1.准备所需食材。
2.鸡胸肉洗净去掉筋膜和肥油后切大小适中的块,加入料酒、盐、白胡椒和淀粉抓匀腌制入味。
3.鸡蛋打入盘子中并打散备用。
4.腌好的鸡肉块放进面粉中滚动,使其均匀的裹上一层面粉。
5.放进蛋液中滚动蘸满蛋液。
6.最后放进面包糠中,裹上一层面包糠备用。
7.依次做好所有的鸡肉块后放进空气炸锅的炸篮中,用刷子刷一层薄薄的油,炸锅190度烤15分钟即可。
8.成品图。
9.成品图。
小窍门&温馨提示
备注:
1、空气炸锅的具体温度和时间要根据自己家炸锅的实际情况适当调整,如果没有空气炸锅直接过油炸也是一样的。
2、炸好的鸡米花最好趁热吃,外皮焦脆 肉鲜嫩多汁,口感极好。放凉以后表皮会变软影响口感,所以再吃的时候最好回锅热一下。
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小吃 快餐 其他菜系 学生 鸡胸肉
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