主料:
大西洋鳕鱼，40g南瓜，
50g
辅料:
娃娃菜，
2片，
柠檬片，
2片鳕鱼南瓜菜泥的做法步骤
1.大西洋鳕鱼提前冷藏室化冻，娃娃菜、南瓜洗净准备好食材。
2.鳕鱼用柠檬片腌制10分钟去腥。
3.南瓜去皮去籽，切成片。
4.娃娃菜洗净去筋，切碎。
5.鳕鱼，南瓜上锅蒸，鳕鱼蒸8分钟，南瓜蒸15分钟。
6.娃娃菜放入沸水中煮熟煮烂捞出备用。
7.将蒸好的鳕鱼，南瓜，娃娃菜放进辅食机。
8.辅食机将食材打碎成泥。
9.取出南瓜泥即可。
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小吃 婴儿 其他菜系 南瓜
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