主料:
红豆适量，
百合适量，
莲子适量，
花生米适量，
糯米适量，
黑米适量干桂圆适量麦仁适量
辅料:
冰糖适量超级好喝的腊八粥的做法步骤
1.锅内倒入适量水，盖上盖子，摁煮饭键煮到水烧开，摁保温闷一会。
2.锅内倒入适量水，盖上盖子，摁煮饭键煮到水烧开，摁保温闷一会。
3.干桂圆去壳，倒入适量糯米，黑米和麦仁用清水淘洗净，放入电饭煲内，倒入适量水，摁煮饭键再次把水煮开，再次闷一会。
4.锅内倒入适量凉水，再次摁煮饭键把水煮开，营养健康的腊八粥就做好了。
5.配上刚做出来的包子，开吃。
小窍门&温馨提示
1:黑米和红豆具有补血功效，特别是女性朋友，经常吃红豆黑米气色红润。
2:食材不固定，可以添加自己喜欢的食材去做。
TAGS：
粥 早餐 腊八 其他菜系 红豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 清蒸狮子头的做法,清蒸狮子头怎么做,清蒸狮子头的正宗做法,清蒸狮子头的做法和配料,清蒸狮子头蒸多长时间,清蒸狮子头的家常做法视频
下一篇： 康乃馨蛋糕的做法,康乃馨蛋糕怎么做,康乃馨蛋糕图片,康乃馨蛋糕店电话,康乃馨蛋糕店,康乃馨蛋糕图片大全大图
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
