主料:
棒骨适量，
桂圆，
8个，
大枣，
5个，
枸杞适量，
莲子适量，
陈皮适量
辅料:
姜适量，
盐适量，
葱适量，
香菜适量，
料酒适量桂圆莲子大骨汤的做法步骤
1.成品图！
2.棒骨适量切小块，冷水下锅，加入适量料酒，焯出血末捞出，洗干净备用！
3.准备食材！
4.大枣 莲子 陈皮 枸杞洗干净备用！
5.砂锅加入适量清水，大枣 莲子 姜 陈皮棒骨一起下锅，大火煮开！
6.文火慢炖！
7.桂圆去皮，枸杞等汤熬煮一个小时放入！
8.一个小时后！
9.加入桂圆枸杞，文火慢炖一个小时肉质软烂，加入适量盐，出锅加入适量葱花香菜，味道鲜美！
小窍门&温馨提示
桂圆滋补，不宜食多，容易上火！
TAGS：
汤类 家常菜 汤羹 午餐 棒骨
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