主料:
水鸭,
500克,
海参,
50克
辅料:
淮山,
15克,
枸杞,
15克,
芡实,
10克,
陈皮适量,
姜适量
配料:
盐适量淮杞海参水鸭汤的做法步骤
1.将水鸭洗净,海参浸泡洗净,淮山用开水浸5分钟再捞起洗净,陈皮用水浸泡洗净。
2.用锅把水烧开,分别放入水鸭、海参,稍煮开。
3.将水鸭、海参捞起、洗净备用
4.将水鸭、海参捞起、洗净备用
5.用砂锅把水煮开,放入水鸭、海参、淮山、芡实、陈皮、姜,等水开后,再转中火煲2小时,加入杞子、调昧即可。
6.海参滋补肾阴,杞子益肝养血,淮山补脾益肾。秋天适宜的靓汤煲好了。
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热菜 汤类 汤羹 秋季食谱 水鸭
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